深海鱼油怎么吃
2023-04-21
问题描述：最近几天我感觉总是自己的身体很不舒服，说是吃深海鱼油，深海鱼油怎么吃？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以在饭后服用，随水吞服。通常成人型的EPA的含量要比DHA的含量高，主要是用于调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病，饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。
2023-04-21