芹菜怎么吃才能达到降压的效果
2023-04-21
问题描述：我有点高血压，听说芹菜可以降压，想问下芹菜怎么吃才能达到降压的效果呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
将芹菜梨好以后，洗干净。然后把芹菜切好，放入盘中。接着准备一些生姜葱白。然后把火烧热，倒入少许的大豆油。把芹菜还有生姜葱白一起倒入锅里，清炒三分钟。炒熟了以后放一些食醋，搅拌均匀就可以吃了。
2023-04-21