产妇吃的清炖排骨的做法有什么
2023-04-21
问题描述：我老婆刚生过宝宝，想清炖些排骨让多喝点补身体，产妇吃的清炖排骨的做法是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
月子期间排骨汤，清炖是最好的，这样还有助于下奶，而且也不上火，可以把排骨焯一下，然后放到锅中，加点水去炖，可以放一点葱姜除腥，然后放一点红枣枸杞，山药或者是玉米胡萝卜都可以多炖一会儿，炖熟之后放一点盐就可以了，其他的调味品都不需要放的，这样子炖出来特别清甜。
2023-04-21