长期吃白米饭有什么危害吗
2023-04-21
问题描述：我一直特别喜欢吃大米饭，最近听说长期吃白米饭有危害，长期吃白米饭有什么危害吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
大米属于寒凉性食物，胃弱的人，吃了后会出现消化不良的情况，还会引起胃寒，胃寒的病人长期服用，会产生胃胀胃痛的感觉，加重病情。如果因为条件所致，不得不吃米饭，建议每天多喝点红糖生姜水，可以养胃。
2023-04-21