吃生姜能帮助减肥吗
2023-04-21
问题描述：我这段时间正在减肥，我看网上说可以食用生姜，吃生姜能帮助减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃生姜有减肥的作用。生姜具有发汗解表、温肺止咳、利水渗湿的功效，适量的吃一些生姜可以加速身体内水分代谢，从而起到减肥的目的，吃生姜能够加速肠道蠕动，促进体内废物的排出，对于高血压、高血脂有一定的改善作用。
2023-04-21