吃一星期煮玉米会瘦吗
2023-04-21
问题描述：我经常吃一些煮玉米，为了-可以使自己瘦下来，吃一星期煮玉米会瘦吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
会减轻体重，玉米属于粗粮食物的一种膳食纤维含量丰富，热量低，是玉米不好消化，如果胃不好的人，还是应该少食。而且如果一个星期只吃煮玉米，这样是会造成营养不良等情况的发生的。
2023-04-21