天天吃胡萝会不会对身体有害
2023-04-21
问题描述：我自己的朋友这段时间让我每天都吃一些胡萝卜，说对我的身体很好，天天吃胡萝卜好吗会不会对身体有害？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
没有的。吃红萝卜对身体是有好处的，因为胡萝卜是有效的一种排汞的食物。胡萝卜含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低人体血液中汞离子的浓度，加速其的排出速度。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激人体胃肠的血液循环，改善人体的消化系统，抵抗导致疾病、老化的功效。
2023-04-21