金银花怎么吃好
2023-04-21
问题描述：我最近有一些上火，想问一下金银花怎么吃好，金银花的吃法技巧?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
金银花泡茶是一种不错的吃法，但是大家用泡茶时，最好能煮制一下，直接冲泡不利于功效的发挥。制作金银花茶时可以把金银花七克，红枣十五克，陈皮三克和甘草两克以及枸杞十克，放在一起加清水一千克，一起煮制，煮开以后再煮二十分钟然后过滤取出饮用即可。
2023-04-21