吃莴笋对身体的好处是什么
2023-04-21
问题描述：我现在处于哺乳期阶段，听朋友说吃莴笋对身体非常好，吃莴笋对身体的好处是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃莴笋对身体的好处是利尿下奶，开胃健食，抑癌抗癌，促进消化，缓解便秘。但是不宜过量食用，大量吃莴笋的后果可能是发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾，所以一定要避免。
2023-04-21