孕妇能吃骨头汤吗
2023-04-21
问题描述：我这是头一胎，没有什么经验，家人给我做了些骨头汤，孕妇能吃骨头汤吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可适量喝骨头汤，骨汤含有丰富蛋白质和钙质，对胎儿的发育也是有一定的帮助的，需注意的是骨汤不宜过咸，并且以天然食材熬制的为佳。怀孕中期多喝些骨头汤也可起到补钙的作用，要多晒太阳帮助钙的吸收。
2023-04-21