经常吃芡实莲子糯米粥功效有哪些
2023-04-21
问题描述：我最近有点上火，朋友让我喝芡实莲子糯米粥，经常吃芡实莲子糯米粥功效有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芡实莲子糯米粥可以清心清热，还能缓解心烦口渴等症状，对目赤肿痛也有用，气虚的人肌肉比较松软，而且多体虚乏力，甚至懒得说话，还容易出虚汗，也不耐寒热，喝这款粥时可以适量增加一些莲子。
2023-04-21