黑芝麻粉的功效与作用
2023-04-21
问题描述:我已经好几年出现脸色泛黄,没有光泽,身体也比较虚弱,黑芝麻粉的功效与作用是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑芝麻可以减缓人体细胞的衰老,清除体内自由基和抗氧化。可以延年益寿,保肝护肝,黑芝麻具有降低血压的效果,黑芝麻中的蛋白质构成的氨基酸比较全面,其中含有的八种氨基酸是人体所需的,能提供人体所需要的营养,黑芝麻含有的脂肪油能润滑肠道通便。
2023-04-21