左腿有时发麻，可能是寒湿之气引起的痹症，平时要注意保暖，经常锻炼。自己经常按摩，少吃辛辣刺激性食物。另外可能是椎间盘脱出引起的症状，做CT检查明确病因，便于对症治疗。一旦确诊要积极进行活血化瘀、消炎止痛的治疗。平时一定要注意保暖，适当锻炼身体。