健康的生活方式有哪些
2023-04-21
问题描述：我父母年纪有些大了，我想让他们有一个健康的生活方式。健康的生活方式有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生，讲科学、不迷信，平时注意保健、生病及时就医，积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。
2023-04-21