乳酸菌素片平时吃一些可以帮助更好的促进胃液分泌，同时可以帮助增强消化功能，见效吃一周都可以帮助见效，有的时候也可以坚持服用半个月。对于身体没有太大的副作用，适当的吃一些也可以帮助更好的改善肠胃，也可以帮助减轻身体压力，可以帮助更好的改善肠胃。