女性练瑜伽有什么好处
2023-04-21
问题描述：我最近突然间想去练瑜伽，但是我不知道，女性练瑜伽的好处有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
女性练瑜伽的好处有使其胸部更加健美，曲线更加分明，可以使女性腰部柔软有力，能够避免女性臀肌下垂，减少身体多余脂肪，有效减肥，可以增加女性腿筋弹性，使女性的腿更加休长美观。
2023-04-21