打球崴脚了怎么快速恢复
2023-04-21
问题描述：我前天下午打球崴到脚了，脚踝处肿的有鸡蛋那么大，打球崴脚了怎么快速恢复？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
应该采取局部冷敷，将脚抬高，不要负重。48小时以后可以改为热敷，中间也可以用8字绷带外固定。必要检查一下x光片，排除一下是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻，活动加大时，并疼痛明显，可检查核磁共振。
2023-04-21