老年人腿酸无力怎么办
2023-04-21
问题描述：我最近没干什么重活，感觉腿酸无力，老年人腿酸无力应该怎么办？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
老年人出现腿酸软无力，首先应考虑，可能是由于缺钙或是缺钾，引起肌肉疼痛无力。需要加强锻炼，如散步，打太极等，饮食方面，多吃富含钙质的食物。可以用暖水袋或是热毛巾进行腿部热敷，从而促进腿部血液循环。
2023-04-21