羊奶为什么不能长期喝
2023-04-21
问题描述：我很爱喝羊奶，很喜欢这个味道，但很多人跟我说羊奶不能长期喝，羊奶为什么不能长期喝?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
羊奶可以长期喝，只是有的人不适应的味道，可能会引起恶心、眩晕、呕吐的现象。羊奶营养价值很高，脂肪球为牛奶的1/3，更利于人体的吸收，可以调节肠胃功能，改善营养不良。羊奶中的含钙量是牛奶的3倍，可以为人体补充丰富嗯钙，促进儿童骨骼和牙齿的生长发育，预防和治疗老年人骨质疏松。
2023-04-21