刀鱼的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述：我的孩子现在处于发育期，最近说要吃鱼，但不知道做什么好，与是随便选了条刀鱼，吃刀鱼有什么好的功效么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
刀鱼含有丰富的优质蛋白质、脂肪以及各种不饱和脂肪酸。刀鱼的功效，具有降血压、降血脂、预防心脑血管疾病的功效，具有保护心脑血管系统的作用，有利于预防高血压，具有维持甲状腺功能的作用，可用于促进身体新陈代谢。
2023-04-21