吃皮蛋会发胖吗
2023-04-21
问题描述：我最近要减肥，饮食很清淡也很单一，但是我每天都会吃两个皮蛋，吃皮蛋会发胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
皮蛋吃多了会发胖，皮蛋中含有重金属铅，对大脑有一定的刺激作用，尽量少吃，可以用煮鸡蛋的蛋白来代替，营养丰富，不易长胖。而且皮蛋属于腌制品，吃多了对胃和皮肤都不好。
2023-04-21