久思伤脾怎么调理
2023-04-21
问题描述：我父亲已经不在了，长时间的非常思念父亲，现在我的脾胃不太好，医生说久思伤脾，久思伤脾怎么调理?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
思则气结，思虑过度，容易视神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振，讷呆少食，过思还会引起肠胃的神经官能症，消化不良甚至引起胃溃疡，平时要规律生活，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情，闲暇时，可以唱唱歌，跳跳舞来改善郁闷的心情。
2023-04-21