葵花籽的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我平时特别喜欢吃瓜子，听说吃瓜子对身体有很多好处，葵花籽的功效与作用是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
食用生葵花籽可以防止细胞衰老，防止贫血，治疗失眠并能增强记忆力。对于促进调节人体新陈代谢，保持血压稳定及降低血中胆固醇起到很好的作用，还可以预防皮肤干裂、夜盲症等。
2023-04-21