经常吃红枣有什么好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我是男的，最近家里买了很多红枣，说吃了好的，但是我觉得红枣是女人吃的，男人吃红枣有什么好处和坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红枣能够增强免疫力，而且能够保护肝脏，减低胆固醇，有助于补血养气，也能够改善贫血症状的，日常生活中多吃红枣也可以调节女性的一些贫血症状，或者是气血双亏症状，但是含有一定的糖分，吃多了容易肚胀。
2023-04-21