胆固醇高十大饮食禁忌
2023-04-21
问题描述：我胆固醇比较高，不知道食用什么东西不可以食用，胆固醇高十大饮食禁忌？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
胆固醇高十大饮食禁忌高胆固醇的摄入，饱和脂肪酸的摄入，椰子油及奶油、黄油的摄入，贝类和软体类水产的摄入，过多摄入动物油脂，过量摄入热量和糖份，含纤维素食物摄入不足，含维生素C食物摄入不足，不注意含磷脂、铬、碘食物的补充，抽烟。
2023-04-21