南瓜籽的作用和功效
2023-04-21
问题描述：我听说南瓜子对人身体是比较好的，我不知道是为什么，南瓜籽的作用和功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
南瓜籽可以促进肠胃蠕动，而且有点可以益气健脾，还有一定的消痛止痛的感觉，南瓜子主要含有粘多糖、植物甾醇、亚油酸等成分，富含不饱和脂肪酸及多种维生素、氨基酸营养物质，以及含有锌、钙、镁、磷等微量元素。
2023-04-21