怎样戒酒最有效最快
2023-04-21
问题描述:我就一直非常的喜欢喝酒,渐渐的我就形成了酒瘾。怎样戒酒最有效最快?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
戒酒最有效、最快的方法是群体戒酒。一群人都是饮酒者,一起戒酒,可以在戒酒过程中结成友谊、相互监督,而使戒酒能够迅速的得到解决。一群人应该采取集会和讨论的方式,加深喝酒人对于饮酒产生的危险性的认识,借此唤醒他们,让他们能够不再喝酒,这也是心理的治疗方法之一。因为只有戒酒的人才能了解酒徒的痛苦,才不会轻易谴责喝酒的人,这样彼此相互的监督、相互的督促,对于戒酒是有很好的效果的。
2023-04-21