喝苦丁茶有什么好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我平时喜欢喝茶，最近他们送了一点苦丁茶，说对身体好，喝苦丁茶有什么好处和坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
苦丁茶是冬青科的常绿树种。饮用苦丁茶有以下优点:一是苦丁茶中含有的绿原酸和黄酮类化合物具有抗氧化作用，其次，苦丁茶中含有的单宁具有降血压和调节血脂的作用。第三，苦丁茶能抑制细菌的生长和繁殖，去除口臭。但是，喝苦丁茶也有一些缺点，因为苦丁茶是凉的，所以不适合多喝。
2023-04-21