吃脆骨的好处
2023-04-21
问题描述:我平时不太喜欢吃肉,但是特别喜欢啃骨头,尤其喜欢吃脆骨,吃脆骨的好处有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
脆骨非常适合给老人或儿童食用,而且脆骨在平时炖的时间长,也可以炖得非常酥烂,满满的胶原蛋白,能补钙,调理身体,同时能提高免疫功能,所以很多年轻人小孩子都是非常喜欢吃脆骨的。
2023-04-21