孕妇可以喝柠檬水吗
2023-04-21
问题描述：我今天在医院检查出怀孕了，老公回来给我买了柠檬水，说对身体好，孕妇可以喝柠檬水吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇可以喝柠檬水。柠檬里含有丰富的维生素C和柠檬酸，柠檬内还含有叶酸、柠檬苦素、黄酮类化合物以及钾等矿物质，喝柠檬水可以很好的吸收这些营养物质，但不能多喝。怀孕后要注意多吃新鲜的蔬菜水果，注意加强营养，平时要吃东西多样化，保证能得到多种丰富的营养，要注意保持心情愉快，注意定期进行产检。
2023-04-21