孕妇可以吃红豆吗
2023-04-21
问题描述：我最近发现我怀孕了，但是今天的饭里面有一些红豆，担心对宝宝有危害，孕妇可以吃红豆吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇是可以吃红豆的，红豆中含有大量的维生素，蛋白质以及矿物质，而且还有补血，利尿的作用，对于孕期水肿有很大的帮助。但也要适量，吃太多的红豆，容易增加孕妇的肝脏负担，豆类也会有饱胀，闷气的感觉。
2023-04-21