睡前吃东西的危害
2023-04-21
问题描述：我因为工作吃饭的时候特别迟，养成了在睡前吃东西，睡前吃东西的危害大吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在睡前吃东西会给身体造成很大的负担，也会引起很大的伤害，特别是对于消化道。在夜间睡觉的时候，胃肠本来处于休息状态，胃肠道得不到休息，分泌过多的胃酸，会形成反流性食管炎或者慢性胃炎。
2023-04-21