高梁米的功效与作用及食用方法
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间买了很多高粱米，听说吃高粱米有好处，高梁米的功效与作用及食用方法是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高粱米的功效是健脾和胃、渗湿止痢。在日常生活和临床中，高粱米的作用可以体现在保护心血管，可以改善血管的内环境，可以预防心脑血管疾病，特别是保护心脏。高梁米可以煮沸食用。
2023-04-21