吃凉皮会发胖吗
2023-04-21
问题描述：我最近喜欢上吃凉皮，因为工作原因，不能发胖，吃凉皮会发胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
少吃不会胖，但是吃多之后确实有可能会引起脂肪堆积。凉皮主要是用淀粉和水制作而成，里面含有大量的碳水化合物，维生素a，维生素b，吃了凉皮之后可以有效的为新陈代谢提供能量，并且可以为身体补充一定量的糖分。
2023-04-21