西兰花吃多了会怎样
2023-04-21
问题描述：我最近这一段时间很喜欢蔬菜，尤其是西兰花是我减肥餐必备，吃多了会怎样？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
适量的吃一些西兰花，可以吸收其中的维生素c起到增强免疫力、美白皮肤的作用。吃太多会摄入大量的纤维素，可能会形成腹胀现象，且菜花本身属于一种凉性的蔬菜，还可能会形成腹痛。
2023-04-21