胃不好能吃花生吗
2023-04-21
问题描述：我以前都有胃炎，但是不多严重，家人让我多吃花生，我担心不消化，胃不好能吃花生吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃花生，但是胃功能不好的人，每天食用的花生应当控制在30克左右。因为胃的功能主要是研磨消化食物，花生这类颗粒大的食物不太容易消化。另外胃蛋白酶是不能消化脂肪的，而花生的高油脂易导致积食，一旦积食，胃的消化功能又会减弱，胃就会陷入恶性循环。
2023-04-21