吃稀饭会长胖吗
2023-04-21
问题描述：我有些胖，我想每天吃稀饭和榨菜，不想再长胖了，吃稀饭会长胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
长期吃稀饭榨菜那是会有引起贫血或者营养不良的。只是吃稀饭和榨菜不会引起肥胖的。只是一次稀饭的量也不能吃的太多。平时饮食清淡消化一些，避免吃辛辣刺激性食物和甜食。
2023-04-21