剧烈运动是指什么运动
2023-04-21
问题描述：我刚做完疝气的手术，医生交代我不要剧烈运动，剧烈运动是指什么运动？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
运动后心率超过每分钟120次的，都叫剧烈运动。是暴发性强，动作幅度大，频率高，对抗性强，让心肺功能承担过多负荷的运动。大部分无氧运动都属于剧烈运动，比如跑步，足球，篮球，大运动量器械健身等等。
2023-04-21