血浓度高吃什么好
2023-04-21
问题描述：我去医院检查说我的血浓度高，我想通过饮食改善，血浓度高吃什么比较好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
饮食上一定要格外的注意，清淡饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。如果加强营养，补充蛋白质，一定要优质蛋白饮食；粗纤维饮食；再就是一定要更多地锻炼身体，能够起到改善循环的作用。
2023-04-21