胃不好，尽量不要吃丝瓜。因为丝瓜含有较多的膳食纤维，可以刺激胃粘膜，促进胃肠蠕动，脾胃虚弱腹泻的病人吃了会加重病情。从中医角度讲丝瓜性凉，味甘，不适合脾胃虚寒的病人服用，否则会出现胃胀、反酸、胃痛等一系列消化道症状。胃不好的人饮食要清淡易消化，可以喝一些小米南瓜粥，多吃一些性味平和的食物。