黑豆黄豆可以一起打豆浆吗
2023-04-21
问题描述：我朋友黄豆和黑豆能一起打豆浆吗？我现在有什么好处或是副作用？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑豆和黄豆是可以放在一起打豆浆喝的，黑豆有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动的作用，可以预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿。
2023-04-21