孕妇吃西梅好吗
2023-04-21
问题描述:我现在怀孕了,胃口不好,还经常干呕,很难受,这几天总想吃酸东西,昨天买了点酸梅,孕妇吃西梅好吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇吃西梅比较好,因为西梅富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,改善便秘,另外西梅还富含维生素C和多种营养,对身体有好处。平时还要多吃新鲜的蔬果等富含纤维素的食物,适当做一点锻炼。
2023-04-21