牛肉能和韭菜一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我今天做的饭里有牛肉，还有韭菜，家人说牛肉不能和韭菜一起吃，牛肉能和韭菜一起吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛肉和韭菜是能够一起吃的。牛肉属于一种高热量的食物，里面含有维生素A和维生素B，以及微量元素，可以增强体魄。而韭菜当中是含有大量的膳食纤维，多吃韭菜可以有效的补充微量元素，促进肠蠕动。
2023-04-21