小米燕麦粥的功效
2023-04-21
问题描述：我母亲每天都会做小米燕麦粥，说是喝了对人有好处的，小米燕麦粥的功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以有效的改善气血亏虚而导致的全身酸痛，并且有一定的提神醒脑的作用。适量的喝一些小米燕麦粥，还可以保护胃黏膜。小米燕麦粥主要是用小米和燕麦共同熬制而成，营养价值丰富，味道非常鲜美。
2023-04-21