每个人对于药物的见效快慢都是不一样的，药物的见效快慢与体质是有很大的关系，氨基葡萄糖胶囊的疗程是一个月，服用一个月就可以有效，但是根据病情的轻重，可能会有所不同。建议按疗程用药，平常也要养成好的生活作息，避免长时间做剧烈运动，适当补充钙，少喝碳酸饮料，不要抽烟喝酒。多吃绿色蔬菜水果。适当的运动。