胸式呼吸的好处
2023-04-21
问题描述：我一直觉得呼吸特别困难，医生告诉我说可以通过胸式呼吸的方式来进行锻炼，胸式呼吸的好处是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
慢性阻塞性肺疾病病人需要增加呼吸频率来代偿呼吸困难，这种代偿多数是依赖于辅助呼吸肌参与呼吸，即胸式呼吸，而非腹式呼吸，然而胸式呼吸的有效性低于腹式呼吸，病人容易疲劳。
2023-04-21