紫菜孕妇可以吃吗
2023-04-21
问题描述：我在日常生活中还是比较喜欢吃紫菜的。今天去做检查说我怀孕了，紫菜孕妇可以吃吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇是可以吃紫菜的，因为紫菜的含碘量比较高，对于孕妇来说碘是一个比较重要的营养素。如果孕妇在怀孕期间严重缺乏碘会影响到孩子的智商和生育发展，同时紫菜含有胆碱和钙、铁、能增强记忆力，治疗妇幼贫血。
2023-04-21