椰油的功效与作用
2023-04-21
问题描述：我朋友告诉我长期食用椰油，会对身体有好处，椰油的功效与作用有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
椰油可以提高免疫力，因为椰油中含有大量的月桂酸，月桂酸可以提高人体的抵抗力，可以针对体内的细胞、病毒；还能降低胆固醇比率，因为椰油能帮助提高胰岛素灵敏度，让细胞较易于反应，从而帮助防护高血压，甚至降低血压；还会易消化，利吸收，因为椰油较其他的食用油更容易水解，比较容易消化。
2023-04-21