红豆薏米水可以天天喝吗
2023-04-21
问题描述：我最近减肥，因此每天都喝红豆薏米水，红豆薏米水可以天天喝吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红豆薏米水可以天天喝，红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，薏米有美白、清热排毒的功效。红豆薏仁水有祛湿功效，脾胃虚寒者不能长期喝。
2023-04-21