吃开心果有什么好处
2023-04-21
问题描述：我就很喜欢吃干果类的食品，今天就购买了一些开心果，吃开心果有什么好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃开心果有很多好处，可以降低胆固醇、降低血脂，可以保护心脑血管，预防动脉硬化；可以保护眼睛，预防视力退化，缓解视力疲劳，经常适量吃开心果，还能够提高机体免疫力。
2023-04-21